TIPS-TIPS PENTING MEMOTIVASIKAN DIRI

1) MATLAMAT YANG JELAS:

kemahiran motivasi merupakan satu elemen yang amat penting terhadap pelajar.

• Menurut kemahiran motivasi,seorang pelajar yang mahir dalam kemahiran motivasi adalah mempunyai matlamat yang jelas amat penting untuk memperkukuhkan keyakinan diri.

Apabila matlamat kita jelas,:

• perancangan atau pelan tindakan untuk mencapai kejayaan akan lebih mudah dilakukan.
•  dapat membina pelan tindakan yang lebih jitu.

2) MEMANTAPKAN PENAMPILAN DIRI:

• Di samping itu ialah memantapkan kualiti penampilan dri.
• Menjaga keterampilan diri bererti juga menjaga kesihatan, kebersihan serta kekemasan; diri, tempat kerja, rumah, kenderaan dan sebagainya.Sudah pastilah juga seseorang itu akan lebih yakin diri apabila ianya dapat memantapkan serta                                                                                           menampilkan imej dirinya yang terbaik. 

3) BERANI MENERIMA CABARAN:

• 
• Justeru itu,seseorang yang bermotivasi tinggi juga seharusnya berani menerima sebarang cabaran.
• Sebenarnya, tiada jalan singkat untuk kita sampai kesesuatu destinasi yang sememangnya jauh. Perjalanan tetap melibatkan langkah demi langkah dan tingkat demi tingkat.Oleh hal yang demikian, pelajar seharusnya berani menerima apa-apa yang hadapi.

4） MEMANTAPKAN KUALITI KESIHATAN DIRI:

•  Memantapkan kualiti kesihatan diri amatlah penting juga merupakan suatu elemen yang penting dalam kemahiran motivasi.
• sekiranya badan kita sihat, barulah kita dapat memberi motivasi kepada pelajar lain.

• kesan jika tidak menjaga kesihatan badan:

1. Kesihatan diri amat mempengaruhi keyakinan diri seseorang. 
2. Jika kesihatan diri seseorang itu kurang baik, badan akan menjadi lemah
3. fikiran juga akan turut menjadi kusut
4.  menjejaskan keyakinan diri

•  Jika kesihatan dirinya baik, sudah pasti badan serta mindanya cergas dan cerdas. Ini dengan sendirinya akan menjadikannya lebih bermaya dan berkeyakinan. 

• cara menjaga tahap kesihatan diri

1.  usaha menjaga dan memantapkan keyakinan diri perlu seiring dengan usaha memantapkan kesihatan diri.kita seharusnya sentiasa menjaga kualiti pemakanan,
2.  tidur secukupnya dengan (6-8) jam sehari,
3.  mengamalkan senaman setiap hari (3 minit - 1 Jam) 
4. mendapat rawatan yang sewajarnya dari pakar-pakar perubatan apabila diperlukan